Dubbeldekker tropische avocado smoothies - Mynutritionalpal.com

Dubbeldekker tropische avocado-smoothies

Is er iets meer verfrissends dan een ijskoude smoothie tijdens deze hete zomermaanden? Tijdens de zomer maakt mijn familie altijd smoothies, dus ik was zo enthousiast om dit nieuwe kookboek van Deborah Harroun te zien. Best 100 Smoothies for Kids zit vol met makkelijke smoothie-recepten die zowel jong als oud zullen plezieren. Ik vind het heerlijk dat ze geen recepten bevatten waaraan suiker is toegevoegd, zodat ik ze op elk moment van de dag aan mijn kinderen kan serveren en me er goed in kan voelen.

De eerste smoothie die ik uit dit boek moest uitproberen, zijn deze Double-Decker Tropical Avocado Smoothies. Hun naam zegt het gewoon allemaal! Vroeger vroeg ik avocado in smoothies, maar als je het eenmaal probeert, zie je dat ze wonderen verrichten. Zolang je ze toevoegt met andere ingrediënten, proef je ze niet echt, meer dan wat dan ook voegen ze gewoon een heerlijke romigheid toe aan een smoothie. Ik hield van de manier waarop ze gepaard gingen met kiwi, ananassap en mango's in dit recept! Dan krijg je die simpele toplaag die bestaat uit aardbeien en kokosmelk. Ik heb er een beetje extra bij gedaan omdat ik wist dat ik van deze laag zou houden.

Als je dit kookboek met allerlei soorten heerlijke smoothies zou willen kopen, kun je het hier kopen op Amazon of Barnes and Noble hier. Ik kan niet wachten om alle andere recepten uit dit boek te proberen! Ze zien er allemaal perfect heerlijk uit en oh zo verfrissend!

Vergeet niet om je te abonneren op de Mynutritionalpal.com-nieuwsbrief om nieuwe receptmeldingen te ontvangen in je inbox!

Volg Mynutritionalpal.com op Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter voor alle nieuwste updates, recepten en inhoud.

Afdrukken

Dubbeldekker tropische avocado-smoothies

Heb je dit recept gemaakt? Laat je mening achter.

Opbrengst: 3 – 4 porties

ingrediënten

  • 1 1/2 kopjes ananassap
  • 1 1/2 kopjes bevroren mango brokken
  • 2 kiwi's, geschild
  • Een halve kleine rijpe avocado, geschild en klokhuis
  • Driekwart kop kokosmelkdrank
  • 1 1/2 kopjes ingevroren aardbeien

Instructions

  1. Giet ananassap in een blender. Voeg er mango's, kiwi's en avocado aan toe. Mixen tot een gladde substantie. Verdeel smoothie over 3 – 4 glazen. Blender spoelen.
  2. Voeg kokosmelk en aardbeien toe aan de blender en mix tot een gladde massa. Lepel aardbei smoothie over smoothie in glazen. Serveer onmiddellijk.
  3. Receptbron: recept van Best 100 Smoothies for Kids van Deborah Harroun
Like this post? Please share to your friends:
Geef een reactie

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: