Kaneel Gekonfijte Amandelen - Mynutritionalpal.com

Kaneel gekonfijte amandelen

Kaneel gekonfijte amandelen zijn een van de beste vakantie-traktaties! Ik maak deze al jaren en als je het eenmaal probeert, zie je waarom. Ze zijn gemakkelijk te maken en serieus heerlijk!

Kaneel gekonfijte amandelen

Je zou niet geloven hoe snel een partij van deze amandelen bij mij thuis verdwijnt! En ze zijn een traktatie, ik voel me beter over het voeden van mijn familie versus koekjes, hoewel we ook hier in deze tijd van het jaar genoeg hebben – wie houd ik voor de gek :)?

Maar het punt is dat als u op zoek bent naar een traktatie die wat voedingswaarde heeft, dit een goede manier is om te gaan.

Ingrediënten die nodig zijn voor dit recept

  • licht bruine suiker
  • kristalsuiker
  • Siagon-kaneel
  • fijn zeezout
  • hele amandelen
  • eiwit
  • water
  • vanille-extract

Scroll hieronder voor het volledige printbare recept.

Hoe maak je gekonfijte amandelen?

  • Verwarm de oven voor en bereid de bakplaat voor.
  • Combineer bruine suiker, kristalsuiker, kaneel en zout, zet opzij.
  • Plaats amandelen in een grote kom.
  • Klop in een aparte kom eiwit, water en vanille tot schuim. Giet de amandelen in de mengkom en gooi gelijkmatig aan.
  • Voeg het suikermengsel toe aan de amandelen en gooi het aan de vacht. Verspreid in een gelijkmatige laag op de voorbereide bakplaat.
  • Bak in de voorverwarmde oven, gooi om de 15 minuten, in totaal 60 minuten.
  • Laat afkoelen en bewaar deze vervolgens in een luchtdichte verpakking gedurende maximaal een week

Het merk van noten dat ik gebruik

Zolang ik me kan herinneren, heb ik Fisher Whole Almonds of Pecans voor dit recept gebruikt. Fisher is een merk waar ik vertrouwen in heb en ik vind het heerlijk om te weten dat hun noten vrij zijn van conserveringsmiddelen!

Het enige ingrediënt is de noten. Precies zoals het zou moeten zijn.

Ik ben nu drie jaar ambassadeur van Fisher en ik hoop er voor veel meer te zijn omdat het een product is waar ik echt van houd en waarde aan hecht.

Vissernoten zorgen ook voor een supergezonde snack – een die mijn familie de hele week door geniet. Natuurlijk zijn de gezouten soorten noten goed, maar wie heeft het toegevoegde natrium nodig?

Mijn man gooit ze ook graag in zijn eiwitshakes.

De perfecte kerstcadeau!

Deze zouden een perfect cadeau zijn om te geven voor vrienden of geliefden voor Kerstmis. Ik denk dat dit mijn traktatie zal zijn om dit jaar te maken en te delen omdat ze zo gemakkelijk te maken zijn en toch zijn ze ongelooflijk lekker!

Zodra je ze begint te ploppen, kun je niet stoppen. Ik denk dat ik vandaag zelf de helft van de pot heb gegeten.

Een andere variatie op dit recept

Nog een variatie waar ik van hou, een chai-kruidenmix die ik gebruik:

  • 1 1/2 theelepel kaneel
  • 3/4 theelepel gedroogde gember
  • 3/4 theelepel kardemom
  • 1/4 tl gemalen kruidnagels
  • 1/8 tl gemalen peper

Verrassend genoeg zijn de smaken niet zo vet als je denkt dat ze zouden zijn en ze zijn zo heerlijk.

Probeer gewoon niet om al deze dingen af ​​te maken voordat ze het kunnen delen;).

Meer recepten die je misschien leuk vindt

  • Oreo Truffels
  • Sweet Chewy Chex Mix
  • Gezouten Caramel Popcorn

Vergeet niet om je te abonneren op de Mynutritionalpal.com-nieuwsbrief om nieuwe receptmeldingen te ontvangen in je inbox!

Volg Mynutritionalpal.com op Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter voor alle nieuwste updates, recepten en inhoud.

Afdrukken

Kaneel gekonfijte amandelen

5 van 9 stemmen

Heb je dit recept gemaakt? Laat je mening achter.

Deze Cinnamon Candied-amandelen zijn een van de beste vakantietraktaties! Ik heb deze al jaren gemaakt en als je het eenmaal probeert, zie je waarom!

Cursus: Snack Keuken: Amerikaans Trefwoord: Gekonfijte amandelen Voor bereidingstijd: 10 minuten Duur: 1 uurTotaal Tijd: 1 uur 10 minutenDieningen: 12 Calorieën: 359 kcalAuteur: Jaclyn

ingrediënten

  • 1/2 kop (110 g) ingepakte lichtbruine suiker
  • 1/2 kop (100 g) kristalsuiker
  • 2 1/2 theelepel Siagon-kaneel
  • 3/4 theelepel fijn zeezout
  • 4 kopjes (600 g) Fisher hele amandelen
  • 1 groot eiwit
  • 2 theelepel water
  • 2 theelepels vanille-extract

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 250 graden. Bekleed een omrande 18 bij 13-inch bakplaat met bakpapier of een siliconen bakmat.

  2. In een middelgrote mengkom zwaaien bruine suiker, kristalsuiker, kaneel en zout samen.

  3. Plaats amandelen in een grote mengkom.

  4. In een aparte kleine mengkom klop eiwit, water en vanille tot schuimig. Giet de amandelen in de mengkom en gooi gelijkmatig aan.

  5. Voeg suikermengsel toe aan amandelen en meng tot gelijkmatige vacht. Verspreid in een gelijkmatige laag op de voorbereide bakplaat.

  6. Bak in de voorverwarmde oven en gooi om de 15 minuten (driemaal gedurende het bakken) gedurende 60 minuten in totaal.

  7. Laat afkoelen en bewaar deze vervolgens in een luchtdichte verpakking gedurende maximaal een week.

Voedingswaarde Kaneel Gekonfijte amandelen Per portiecalorieën 359 calorieën uit vet 216% Dagelijkse waarde*Totaal vet 24g 37%Verzadigd vet 1 g 5%Natrium 153 mg 6%Kalium 369mg 11%Totaal koolhydraten 28g 9%Dieetvezel 6g 24%Suikers 19gEiwit 9g 18%Calcium 14,5% ijzer 10,9% * Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën.Dit is een gesponsorde conversatie die ik namens Fisher heb geschreven. De meningen en tekst zijn allemaal van mij.

Like this post? Please share to your friends:
Geef een reactie

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: