Lage Carb Keto roomkaas Frosting zonder poedersuiker

Lage Carb Keto roomkaas Frosting zonder poedersuiker

Het is misschien pas februari, maar ik bedenk al recepten voor de lente. Het zal hier zijn voor we het weten! En aangezien een van mijn favoriete lentedesserts om koolhydraat-roomkaasglazuur met weinig koolhydraten vraagt, dacht ik dat ik een voorsprong zou krijgen en mijn recept daarvoor zou delen.

Laatste low-carb receptvideo's

Traditionele roomkaasglazuur is vrijwel het tegenovergestelde van koolhydraatarme. Gelukkig is het eigenlijk heel eenvoudig om keto-roomkaas te glazuren zonder poedersuiker.

Hoe roomkaas berijpen zonder poedersuiker

Hoe maak je roomkaas glazuur zonder poedersuiker? Gebruik in plaats daarvan erythritol in poedervorm!

Yep, erythritol in poedervorm werkt in principe op dezelfde manier als suiker in dit low carb cream frosting-recept. Het is zelfs een natuurlijke zoetstof.

Het verschil is dat geen poedersuiker geen insulinespike betekent. En geen suiker crasht later. Yay!

Als u de poedervorm niet wilt kopen, kunt u ook gegranuleerd erythritol gebruiken. In feite kunt u gebruiken ieder gekorrelde zoetstof die je lekker vindt, zoals monniksvruchten of een stevia-blend. Ik heb een gids die alle suikervrije zoetstoffen hier behandelt.

Als je een gegranuleerde zoetstof gebruikt, poeder het dan in een keukenmachine of koffiemolen. Het moet worden gepoederd voordat het wordt toegevoegd aan het glazuur, anders zal je glazuur van de keto-roomkaas korrelig zijn. Dat zou niet goed zijn!

Dus, hoe maak je low carb cream cheese frosting? Het is heel eenvoudig.

Het enige wat je nodig hebt zijn vijf ingrediënten en een handmixer!

Begin door roomkaas en boter samen te kloppen, tot het mengsel luchtig is. Dit is gemakkelijk om te doen, zolang je ervoor zorgt dat beide eerst op kamertemperatuur zijn. Klop poedervormige zoetstof en vanille.

Voeg ten slotte wat slagroom toe om de mattering te verdunnen tot een romige consistentie. U kunt het bedrag naar wens aanpassen.

Ingrediëntenratio's in mijn favoriete romige roomkaasgarnituur

Een ding dat maakt deze low carb roomkaas frosting een beetje anders dan de meeste is de verhoudingen. Ik hou niet van heel veel boter in het glazuur van mijn roomkaas.

Ik laat liever de lichtzure smaak van de roomkaas doorschijnen. Dus dit recept heeft net een beetje boter en meer roomkaas.

Als je liever een sterkere buttercream frosting-smaak of -textuur hebt, voel je dan vrij om dat een beetje te veranderen. Meer boter en minder roomkaas zouden prima moeten werken.

Ik ben er vrijwel zeker van dat bijna ieder verhouding in deze keto-roomkaasglazuur zou nog steeds heerlijk zijn!

Hoe roomkaasglazuur op te slaan

Wist u dat u van tijd tot tijd koolhydraatarme romige kaas kunt maken? Jazeker, dat kan, als je het echt wilt!

Het duurt slechts ongeveer vijf minuten om te beginnen, dus weet niet hoeveel u bespaart. Maar, voel je vrij!

Als u keto-roomkaas gedurende vijf dagen of minder gaat glazuren, kunt u dit doen in de koelkast. Zorg ervoor dat het op kamertemperatuur komt voordat u het probeert te gebruiken.

Als u een grote hoeveelheid suikervrije roomkaasglazuur wilt maken, kunt u deze ook invriezen. Laat het ontdooien in de koelkast. Dan is het hetzelfde proces – laat het op kamertemperatuur komen voordat u het gebruikt.

Manieren om suikervrije roomkaasglazuur te gebruiken

Wat zijn je favoriete manieren om suikervrije roomkaasglazuur te gebruiken? Een van mijn favoriete manieren is boven pompoenbarrières. Het is nu niet bepaald het juiste seizoen voor die mensen, maar ik kon het niet laten om ze te noemen! Ze zijn mijn populairste pompoenrecept, en iets zegt me dat het glazuur er een beetje mee te maken heeft.

Je kunt ook low carb roomkaas glazuur op cupcakes, cake of zelfs een mok-muffin proberen. Het gaat goed bovenop bijna alles wat zoet is.

Oh, en dat lentedessert dat ik in het begin noemde? Ik zal het over een paar weken met je delen! Het zal perfect zijn voor de komende lentevakantie.

Blijf op de hoogte, want ik heb meer toepassingen in petto voor deze suikervrije roomkaasglazuur.

Als je eigen ideeën hebt, wil ik erover horen. Ik weet dat ik ga experimenteren met deze keto-roomkaas die veel glazuur vormt. Als je het ook gebruikt, zou ik het graag willen weten!

Anders, bent u op zoek naar een bepaald type recept dat gebruikmaakt van glazuur? Laat hieronder een opmerking achter, zodat ik het voor je kan maken. <3

Lage Carb Keto roomkaas Frosting zonder poedersuiker:
Pin het om voor later te bewaren!

Klik op de knop hierboven om de pin te openen en klik vervolgens op "Opslaan" om het op te slaan op een bord. Je kunt me hier ook volgen!

RECEPTKAART

5 van 10 stemmen Verlaat een beoordeling of vraag Print RecipePin Share

Lage Carb Keto roomkaas Frosting zonder poedersuiker

Weet jij hoe je roomkaas moet berijpen zonder poedersuiker? Het is zo makkelijk! Deze heerlijke, koolhydraatarme kaaskauw frosting heeft slechts 5 ingrediënten.Cursus Nagerechten Amerikaans trefwoord roomkaas, glimmertjes, glutenvrij, keto, koolhydraatarm, notenvrij, suikervrij, vegetarisch Calorieën 110 kcal Bereidingstijd 5 minutenTotale tijd 5 minutesAuthor Maya Krampf van WholesomeYum.com Aanbiedingen 6 porties (2 eetlepels elk)

ingrediënten

Klik op de onderstreepte tekst hieronder om ingrediënten te kopen!
Zorg ervoor dat de Safari-leesmodus UIT staat om de ingrediënten te bekijken.

  • 4 oz roomkaas (verzacht, in blokjes gesneden)
  • 2 eetlepels boter (verzacht, in blokjes gesneden)
  • 1/2 kopje poedervormige erythritol
  • 1 theelepel vanille-extract
  • 1 eetlepel Zware room (of meer indien nodig)

Eenheidsomzetting voor ingrediënten:US Gebruikelijk – Metrisch

Instructions

Meer TIPS over dit recept in de post hierboven!
Kijk hieronder voor de receptvideo (indien aanwezig) en voedingsinformatie.

  1. Gebruik een handmixer om de roomkaas en de boter samen te kloppen, tot het luchtig is.
  2. Klop de zoetstof en vanille erdoor tot alles goed is verwerkt.
  3. Voeg room toe en sla opnieuw, tot romig.U kunt de hoeveelheid room aanpassen aan de gewenste consistentie.

LAGE CARB & KETO WEKELIJKSE MAALTIJDPLANNEN

LAGE CARB & KETO WEKELIJKSE MAALTIJDPLANNEN

VAN GEWELDIGE YUM

Tijd besparen. Eet heerlijk eten. Verlies gewicht. Probeer het zonder risico's.

KRIJG JE GRATIS PROEF

Recept notities

Dienende grootte: 2 eetlepels

Video laat zien hoe u suikervrije roomkaasbereiding maakt:

Klik of tik op de afbeelding hieronder om de video af te spelen. Het is de gemakkelijkste manier om te leren hoe je suikervrije roomkaasbereiding maakt!

VOEDINGSINFORMATIE PER DIENST

Waar komt voedingsinformatie vandaan? Voedingsfeiten worden verstrekt als een attentie, afkomstig uit de USDA Voedingsdatabank. U kunt individuele koolhydraten tellen die we gebruiken in de Low Carb & Keto voedsellijst. Het aantal koolhydraten is exclusief suikeralcoholen. Het netto aantal koolhydraten is exclusief vezels en suikeralcoholen, omdat deze bij de meeste mensen geen invloed hebben op de bloedsuikerspiegel. We proberen nauwkeurig te zijn met deze informatie, maar maak je vrij om je eigen berekeningen te maken.

Voedingsfeiten Hoogte per portie. Portiegrootte hierboven in receptnotities. Calorieën 110 Vet 11g Eiwit 1gTotale koolhydraten 1gNet koolhydraten 0 gFiber 0 g Suiker 0.1g

Wilt u meer low carb & keto-middelen?

Als je meer wilt weten over het starten van een dieet met weinig koolhydraten, of je je af wilt vragen hoe je zoetstoffen kunt vervangen, bekijk dan deze handleidingen:

Low Carb & Keto Dieet Plan
Starter Guide Sweetener Conversie Calculator

Alle tekst en afbeeldingen © Copyright Maya Krampf voor Healthy Yum.

Aandelen worden aangemoedigd en zeer op prijs gesteld! Aarzel niet om dit recept te delen door een link te delen, geen screenshot.

Het kopiëren / plakken van volledige recepttekst naar websites of sociale media is verboden. U kunt een uittreksel en / of enkele foto delen, op voorwaarde dat volledige en duidelijke eer wordt gegeven aan Healthy Yum met een link terug.

LAGE CARB ESSENTIALS NODIG?

ZIE ALLEMAAL MIJN KEUKEN MOETEN

Like this post? Please share to your friends:
Geef een reactie

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: